Muskel- og
skjelettplager
• Muskel- og skjelettplager
er en fellesbetegnelse
for smerter eller ubehag
i muskler, sener, ledd
eller nerver som fører til
redusert funksjonsevne.
• Viktige faktorer for utvikling
av slike plager er for stor
fysisk belastning, uheldige
arbeidsstillinger, tidspress,
mistrivsel, eller individuelle
faktorer som dårlig fysisk
form, overvekt, sykdom
eller røyking.
• Muskel-og skjelettplager er
den største enkeltårsaken
til sykefravær i arbeidslivet,
og relateres til 40 prosent
av sykmeldingene i Norge.
To av ti arbeidstakere
rapporterer om alvorlige
muskel-og skjelett-
sykdommer.
• Fra 1. januar 2010 plikter alle
virksomheter å knytte seg
til en godkjent bedrifts-
helsetjeneste. Flere av
barnehagene Arbeids-
tilsynet besøkte, fulgte ikke
loven på dette området.
Kilde: Arbeidstilsynet
Muskel- og
skjelettplager
• Muskel- og skjelettplager
er en fellesbetegnelse
for smerter eller ubehag
i muskler, sener, ledd
eller nerver som fører til
redusert funksjonsevne.
• Viktige faktorer for utvikling
av slike plager er for stor
fysisk belastning, uheldige
arbeidsstillinger, tidspress,
mistrivsel, eller individuelle
faktorer som dårlig fysisk
form, overvekt, sykdom
eller røyking.
• Muskel-og skjelettplager er
den største enkeltårsaken
til sykefravær i arbeidslivet,
og relateres til 40 prosent
av sykmeldingene i Norge.
To av ti arbeidstakere
rapporterer om alvorlige
muskel-og skjelett-
sykdommer.
• Fra 1. januar 2010 plikter alle
virksomheter å knytte seg
til en godkjent bedrifts-
helsetjeneste. Flere av
barnehagene Arbeids-
tilsynet besøkte, fulgte ikke
loven på dette området.
Kilde: Arbeidstilsynet
26 Barnehagen i endring
gode råd
• Bruk tid og organiser
arbeidet godt
• Utarbeid retningslinjer
• Endre vaner
• Vær tålmodig
• Sørg for gode løfteteknikker
• Unngå unødvendige løft og
ugunstige arbeidsstillinger
• Bruk barnas ressurser mer
Olav Bjørkan og Erling Haugen stabber rundt i
gangen med utedress og lue på slep. De venter på at
Maria Haugvik, som er assistent i barnehagen, skal
kle på dem.
Hun hjelper Erling opp de fem trinnene til påkledningsbenken
som kan heves og senkes. Han prøver
å kle på seg selv mens Maria hjelper til. Siden hun står i
ansiktshøyde med Erling, benytter de anledningen til å
telle og peke på nese, øyne og munn. Og til ekstra kos.
Selvlaget benk
Styrer Ellen Marie Skjølsvold har vært med på å
utvikle påkledningsbenken som har fått navnet
Nidarosbenken. Det begynte med en benk med stige
og bøyler som de bygde selv. Den kunne ikke reguleres,
men de ansatte var så fornøyde at Skjølsvold sendte
den inn til et firma som utviklet produktet videre.
– Nå har vi den andre prototypen, og i løpet av få
måneder vil Nidarosbenken være til salgs, sier en
stolt styrer.
Barnehagen samarbeider også med det samme
firmaet for å finne utstyr slik at barna kan klatre inn
og ut av barnevogna selv.
Trøste og bære
Nidaros barnehager består av Singsaker, Klæbuveien
og Kongsgården barnehager. Disse tre barnehagene
startet satsingen på de ansattes arbeidsmiljø for to år
siden. Det hjalp ikke på sykefraværet og belastningsplager
å ha personalmøter sammen med en fysioterapeut,
for så å utføre arbeidsoppgavene akkurat som før.
Derfor startet de et systematisk arbeid i barnehagene,
og søkte tilretteleggingstilskudd hos Nav. Nå er sykefraværet
halvert, og langtidsfravær eksisterer knapt.
– Trøste og bære har vært det vanskeligste å endre.
Det er en refleks å gi omsorg. Derfor har vi hatt
mange runder på hva omsorg egentlig er. Kan et
barn bli like godt trøstet selv om vi ikke løfter det
opp. Er det like bra å sette seg på gulvet? Eller sitte
på en stol med barnet på fanget?
Barna deltar
Barnehagene har jobbet systematisk med arbeidsmiljøet.
De har møter én gang i måneden med faglig
påfyll og inspirasjon. Hver base har sin ergonom.
Skjølsvold sier at de ser at dette har vært spesielt
positivt for seniorer som har helseplager. Mange av
dem hadde dårlig samvittighet for den tilretteleggingen
som tidligere ble gjort spesielt for dem.
– Nå tilrettelegger vi for alle. I tillegg har barna
blitt mer selvstendige etter at de får lov til å klare alt
selv, sier Skjølsvold.
I barnehagen har barna blitt mer aktive deltakere.
Ett eksempel er at kopper, glass og tallerkener ligger
i skuffer som barna kan nå. Nå kan de selv finne
fram til det de trenger for å dekke bordet.
vIkTIg uTSTYr: Styrer ellen Marie
Skjølsvold og erling Haugen på av-
og påkledningsbenken som er noe
av alt utstyret klæbuveien barnehage
har investert i.
temahefte-21